Lepak di restoran Antara Gapi sambil bersarapan pagi.....cuaca mendung pada pagi nie... sesuai untuk berkayuh....
Pusat Latihan Polis Bukit Sentosa (Pulapol) sesak dengan kenderaan... terdapat majlis penutupan latihan pada pagi nie.... ramai sanak-saudara yang datang....sempat berbual dengan sebuah keluarga dari Terengganu yang datang untuk melihat anak perempuan mereka yang ditauliahkan sebagai Polis Di Raja Malaysia... Tahniah kepada semua...
Bersama Anas kali nie....dah lama tak berkayuh bersama...
Lepak dengan geng-geng Gapi....Mie Cha, Basri dan Abun.....
Dah lama tak berjumpa dengan Abun....sejak dia sibuk dengan kerja...sudah jarang kayuh bersama...
On the way balik.....basikal pancit pulak dekat Widuri....lepak tepi pokok sambil tukar tiub yang baru...
Sepanjang main basikal road bike....ini kali pertama tukar tiub time berkayuh.... jarang basikal pancit time kayuh tapi tuanya yang pancit,selalu....nasib baik skill tukar tiub masih ada.....
Distance dapat 47km jea....jadi lah..sebab dah lama tak berkayuh....ini baru datang mood...kalau tidak memang malas nak berkayuh....
Next time...plan nak kayuh ke Tanjung Malim pulak....dah lama tak bersarapan pagi di sana....